日中蒸し暑い日が続くようになってきました。
こういった時の体調管理には気を付けたいですね。
さて、今日はこころ塾Beで行っている仕事についてです。
こころ塾Beでは、様々な作業を行っています。
例えば、チラシ配布の準備。
広報まつやま、リビングといった市内世帯への配布の一部をこころ塾が担っています。
本体冊子に加え、様々な折込広告チラシが入っています。
これを１部づつ丁寧に折込をし、各世帯に配布しています。
これらの作業をこころ塾Beの利用者が行っています。
配布前の作業は、丁寧に正確に行うことが求められ落ち着いて集中して作業するにはちょうど良い具合です。
また、各世帯への配布作業は、こころ塾Beの近隣エリアを中心に設定しており
外に出ての配布作業は、体力づくりには最適です。
朝きちんと起きて、こころ塾に通い、日中は外に出て体を動かし配布作業を行う。
この習慣が身につくことは、生活のリズムを作る訓練になります。
