見える風景、感じる空気感・・・少しずつ春を感じてきたように思います🌸
暖かくなってくると、花粉症に悩まされる人々も多いのではないでしょうか？
日本は春、夏、秋、冬という素敵な気候に恵まれ、色々な形で私たちに四季を伝えてくれます。
ちなみに私は四季やその季節の思い出を匂いで感じ、思いだされます✨
四季が表現してくれるからこそ、私の思い出が引き出されます！！
私たち『人』も表現することで、相手のことを知ったり、知ってもらったりと関係が深まっていくのだと思います。
こころ塾Beでも特別に何かするわけではないですが、普段の活動の中で『自分を表現する』を実践しています。
☆体調や気分を天気に表したり…
☆この作業をしたい！
☆ちょっと休憩したい！！
☆カレーの日にはこのメニュー🍛
☆今日のストレッチはこの音楽をかけた～い🎵 etc
♫ジブリメドレー
♫アジアンヒーリング
♫ビートルズ Yesterday
みんなの好みは様々です(^^♪
ちょっとしたことですが、一つ一つが〇〇さんの人となりを知る切っ掛けとなります。
そこから話題が広がることもありますよ！
こころ塾Beでは作業をするだけの場ではなく、『自分を表現できる』場でもあるのです。
そこにはメンバーやスタッフ、みんながいるからこそできること！！
体調を崩さないための対処法の一つかもしれませんね(笑)
そんなこころ塾の雰囲気を肌で感じてみてください！
是非、気軽に見学、体験にお越しください。お待ちしています😄
