伊予銀行様にて『新任代理行員のためのメンタルヘルス研修』を実施しました。

2019年7月11日に伊予銀行様にて『新任代理行員のためのメンタルヘルス研修』を実施しました。

33名の皆さんにご参加いただきました。

新任代理に昇進して半年。心身ともにストレスの影響が出始める頃です。

働き方改革で労働時間が見直されたり、仕事の効率化が図られても一番大事なのは自己管理力です。

生活リズムや睡眠という基本を崩すことなくストレスとうまくつきあっていってほしいと思います。