道後地区社会福祉協議会様にて『心身ともに健康であるために～ストレスとの上手な付き合い方～』を実施しました。

2019年7月16日に道後地区社会福祉協議会様にて

『心身ともに健康であるために～ストレスとの上手な付き合い方～』を実施しました。

43名の皆さんにご参加いただきました。

道後地区・湯築地区の民生委員さんを中心にゲートキーパーの理解と自身が心身ともに健康であることが

重要であることを知っていただきました。

うつ病の症状や自殺者の推移についてなどを再確認し、こころを元気にするための取り組みについてお話しました。

大勢の方が真剣に、集中して受講してくださいました。