〈セミナー〉ゲートキーパー養成基礎講座を実施しました（松山市保健所様 / 9月13日）

9/13、松山市保健所様にてゲートキーパー養成講座基礎研修を実施しました。

「人と人とをつなぐまちづくり～気づき・つなぐ松山市～」というテーマで、

研修内容は、「松山市の自殺の現状、ゲートキーパーの役割」などです。

松山市民約80名の方の参加をいただきました。

〈内容〉

・自殺の現状

・自殺の背景

・自殺を防ぐには

・ゲートキーパーの役割

・グループワーク〈経験を話す〉

・ゲートキーパーの心得

・グループワーク〈傾聴〉

・メンタルヘルスとは

グループワークでは、

「職場や近所でメンタル不調者に気が付いた経験はありますか？」

「そういう場面に遭遇したら、あなたはどのような言葉を掛けますか？」

「自分だけでは対応できないと思うとき、どこに・誰に支援を仰ぎますか？」

を話し合ってもらいました。

傾聴のグループワークでも

テーマ「最近の出来事で、印象に残っていること」で

話すこと・傾聴することの両方を体験いただきました。

この2回のグループワークは15分～20分程度時間をとりました。

参加者からは「話をじっくり聞いてもらう体験ができて良かった」等のご意見をいただきました。