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《こころ塾Be》ステップアップをめざして

利用者さんに次のステップへ自信をもって進んでもらえる

こころ塾Beでありたいと思います。

 

10:00から16:00と利用の枠は決まっていますが、

自分の体調に合わせて作業の種類や量、速度が調整できたり、

休憩をとることができるようになれば、前進です。

 

とはいえ、休憩をとるタイミングはなかなか難しいこともあり、

スタッフの声かけで、途中休憩を入れています。

午後からは、ストレッチで心身のリラックスを図っています。

メリハリも大事です。

また、働くためには、健康管理・生活習慣を整えることも

必要です。こころ塾Beでは、利用者さんと相談しながら、

すすめていくことで、こころも身体も大切にしていきます。

 

平和通りのいちょうの木は、再び多くの葉をつけました。

緑が鮮やかです。

 

 

秋の黄色の葉群に向けて、今エネルギーをためて準備をし

いるところでしょうか。

 

ひとりひとりのペースは違いますが、自分のできること、

やりたいことを見つけ、次へのステップアップに力をつける場こころ塾Beです。