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日本地下石油備蓄株式会社様にてメンタルヘルス研修を実施しました。

2018年4月24日に、日本地下石油備蓄株式会社 菊間事業所様にて

『仕事に役立つメンタルヘルス研修~セルフケアの基礎~』

を実施しました。

新入社員の方2名を対象とした研修でした。

 

職業性ストレスモデル、ストレッサーの種類、様々なストレス反応、こころの仕組みについて学んでいただきました。

新卒ということもあり初々しくフレッシュな様子に元気をもらいました。

夏には交代勤務の練習が控えているようで、その時にはくれぐれも体調を崩すことのないようにと感じています。