愛媛県社会福祉協議会様にて『セルフケア：心身ともに健康であるために～ストレスとの上手な付き合い方～』を実施しました。

2019年1月24日に、愛媛県社会福祉協議会様にて

『セルフケア：心身ともに健康であるために～ストレスとの上手な付き合い方～』を実施しました。

県下中堅民生委員として活動されている方を対象に研修をおこないました。

当日は約150名の方の参加があり、皆さん熱心に受講されました。

相談にのる民生委員さん自身が元気でストレスに負けることがないように、正しい知識と対処の仕方を学んで頂きました。

さっそく活用してもらえると嬉しいです。