愛媛県立医療技術大学様にて『メンタルヘルスセミナー～上手なストレス対処法～』を実施しました。

2018年12月25日に、愛媛県立医療技術大学様にて

『メンタルヘルスセミナー～上手なストレス対処法～』を実施しました。

40名の皆さんにご参加いただきました。

医療の専門家の皆さんに

①メンタルヘルス基礎

②ストレスとその影響

③セルフケアについて

の話を聞いていただきました。

その中に対学生支援やラインケアの実際の話を織り交ぜ、「今日から活用できる」「今日から実践できる」取り組みに

ポイントを置きました。

産業医の先生に「わかりやすかった」とお褒めのことばをいただきました。