愛媛県研修所にて『メンタルヘルス研修』を実施しました。

2019年5月13日・２０日・28日に、愛媛県研修所にて

『メンタルヘルス研修』を実施しました。

三日あわせて168名の方にご参加いただきました。

ストレス反応の確認グループワークでは、まさに「今出ている」という言葉があちこちで聞かれました。

ストレスがかなりある現状の理解と、対処法を習得していただくいい機会になったと思います。

質問として「ゆとり世代のストレス」や「様々なタイプのうつ病」があり、問題が身近にある現実が窺えました。