【セミナーご紹介】新入職員研修～メンタルヘルス・社会人基礎～

企業との雇用契約は、互いへの「約束」です

◆会社側の約束：給与を支払い、働くための環境を整え、

　　　　　　　　社会保険などの福利厚生を提供する。

◆社員側の約束：労働力を提供し、会社の利益に貢献する

　　　　　　　　ためにベストを尽くす。

「給料はもらうもの」ではなく、「自分の時間とスキルを会社に提供した対価として受け取るもの」です。

その為に、うまくストレスと向き合ったり、心身健康に仕事に行けるよう努力するのは必要なことですね。

・社会人として

　　　学生の間は、親や先生などの周りの大人が

　　　助けてくれていました。

　　　しかし、社会人になると「自分が責任をもって行う」や

　　　「出来る」は当たり前、お客様からはプロとしての対応を

　　　求められます。

　　　守られる側から、主体性をもって動く立場への移行、

　　　このギャップを理解しどう向き合えるかが、大事です。 

 ・コミュニケーションを学ぶ

　　　新人の間は「不安」はあって当たり前です。また、

　　　忙しそうにしている先輩や上司に話しかけるのは

　　　新人にとっては緊張するものです。

　　　大事なことは、どう向き合い、具体的なアクションとして

　　　何ができるかです。

 ・自分自身の不調サインに気づくことができる

　　　大事なことは、しんどさがたまってきた時に、

　　　早めに気が付いて手を打てることです。

　　　自分の不調のサインを知り、その対処法を学びましょう。

 ・対処方法の一つとしての「相談」

 　　　自分一人で抱えることは、マイナスしかありません。

　　　仕事でのタスクや課題は「報・連・相」をしますよね。

　　　同じように、自分のパフォーマンスを最大限に出すために

　　　不調の要因＝ストレスについても、解決を目的とした

　　　「報・連・相」は必須です。

　　　相談できるスキルは、仕事ができる人への第一歩！

　　　遠慮せずに行いましょう。